夏だからこそ、ぐっすり眠りたい

2007年08月08日

にきびのあとが凸凹に

にきびが悪化して皮膚の組織を壊してしまうことがあります。こうなってしまうと、肌の再生ができず、皮膚の表面が凸凹(でこぼこ)になってしまいます。

炎症にきびがつぶれてしまったときや、化膿にきびの腫れが引かなかったことが要因となります。

凸にきびは肌のターンオーバーによって少しづつ治っていくこともあります。一方、凹にきびは肌を盛り上げる方法があります。コラーゲンやエラスチンの生成を促します。その方法としてヒアルロン酸やコラーゲンを直接注入する治療法もあります。

にきびあとに美容液を用いることでにきびあとを改善させる効果が期待できます。にきびあとの美容液に含まれる成分は、ビタミンC誘導体のほか、ビタミンA、E、グリチルリチン酸ジカリウム、イオウ粒子などがあります。

ビタミンC誘導体は色素沈着のにきびあとに効果があるといわれています。フルーツ酸を配合した美容液は古い角質を落としやすい性質があります。

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2007年08月05日

にきびあとが赤い

にきびあとは、赤みがを伴うことがあります。中には赤みだけではなく、紫に近い色や茶色のシミのようになる場合があります。

にきびの炎症によって傷付いた皮膚を修復するために新しく生まれた組織が見えている場合にニキビあとが赤みを帯びて見えることがあります。

また、にきびが炎症を起こしたときに破壊された毛細血管から、血液が流れ出して赤く見えていることもあります。

にきびあとの赤みは通常、新しい肌に生まれ変わるため数ヶ月後には消えてしまいます。しかしながら、紫外線を浴びて色素沈着が起こると、茶色のシミあとが残ってしまうこともあります。

普段目立たないので、気にする人が少ない背中にきびのあとについて少し。背中のにきびあとも他の場所のにきびあとと同じように、色素沈着、クレーター、ケロイドとして残ります。

背中は、汗をたくさんかく部位です。しかも一日中衣服で覆われているために、にきびが悪化しやすい特徴があります。目立たない場所だからということで、入浴時にプラスチックタオルで力任せに擦り付けたりしないでください。後で鏡を見てびっくりということになってしまいます。

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2007年08月02日

にきびあとには

にきびあとが色素沈着を起こすことがあります。にきびが悪化して炎症を起こしたり膿を持つほどまでに進行すると、にきびあとが茶色っぽいシミになることがあります。これが色素沈着です。

にきびあとの色素沈着は赤みが強いものがよく見受けられますが、紫がかったもの茶色いものもあり、様々です。

にきびは必ずにきびあとになるとは限りません。初期の段階で適切に治すれば、あとが残ることは多くはありません。

にきびあとが残ってしまうケースは概ね次のふたつです。赤にきびといわれる炎症を起こした状態か、化膿した膿にきびによって皮膚の組織が破壊された場合です。

ここまでにきびの状態が進行すると、皮膚が再生されるための仕組みも破壊されています。残念ながら自然に元の肌に戻ることはありません。多くの場合、クレーターやケロイド状のにきびあとが残ってしまいます。

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2007年07月30日

にきびあと

にきびあととは、にきびが悪化して炎症を起こし、皮膚組織が破壊されたためににきびのあとが陥没してクレーターやケロイド状になったものです。この状態になれば、自然に治ることはありません。

にきびあとをの残さないためには、初期のにきびのうちに治すか、正しいにきびケアが大切です。上手くいけば、あとが残らない場合もあります。

にきびあとのクレーターは凹んだり、凝りになったにきびあとがクレーターのように見えることから、このように呼ばれています。

クレーターはにきびのケアが間違っていたり、にきびを悪化させたてしまうことでできてしまいます。にきびの初期段階で適切な手当をし、治療していれば、クレーターのようなあとになることは滅多にありません。

クレーターは皮膚の真皮部分が破壊されています。自然治癒はありません。皮膚科など専門医による治療を受ける必要があります。

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2007年07月29日

鼻と口の周りのにきびの原因

鼻にきびは皮脂の分泌過剰と肌の汚れや古い角質などで毛穴が詰まることが原因です。鼻の周りと鼻の穴の中にできるにきびのことを鼻にきびといいます。

おでこから鼻にかけてのTゾーンは皮脂の分泌が多く、特に鼻は黒にきびができやすい場所です。鼻の毛穴は他の場所と比べると、奥が深く、皮脂が溜まりやすい特徴があります。そのため黒ニキビができやすくなる傾向があります。

注意してください。黒にきびを無理に取り除いたりしないでください。そんなことをすれば、細菌が入りやすくなり、化膿することもあります。また、毛穴が開いたままになって汚れが詰まりやすくなってしまいます。

口の周りにできるにきびはストレスやホルモンバランスの乱れや皮膚の乾燥、不規則な生活が主な原因と考えられています。

食べ過ぎや油を多く含む食品を食べたときにも口の周りににきびができることがあります。胃腸の健康にも気をつかいたいものです。

それから口の周りを触って過剰に刺激を与えることも、口周りにきびの原因となります。
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2007年07月26日

頬とこめかみにきびの原因

頬にきびは皮脂の過剰分泌と古い角質や汚れなどで毛穴が詰まることが原因です。頬にきびは思春期にも大人にも見られます。

頬にきびはにきびあとがクレーターやケロイド状になるほど重症なることがありますが、このような状態になるのは、思春期にできるものが多いようです。

頬は汚れや汗がつきやすいく、にきびになりやすい場所です。白にきびや黒にきびのうちに正しいお手当をすることが大切です。放置したり、いい加減なケアをしていると、赤にきびから膿にきびにまで悪化しています。

頬にきびは早い段階でのケアがにきびあとを残さないための決め手になります。頬は面積も広く、冷たい風や紫外線等の影響を直接受けやすい所です。乾燥にも注意し、普段から保湿にも気を配ることが大切です。

こめかみにきびの原因はストレス、イライラによるホルモンバランスの乱れです。また、シャンプーやリンスなどの洗髪料のすすぎが不十分であったり、成分そのものが体質に合わないことも要因のひとつと考えられています。

こめかみは皮脂の分泌も多く、しかも洗顔する際、洗いにくくて、すすぎにくい、という場所なので、汚れが毛穴を詰まらせやすいということもにきびを誘発していると考えられています。それだけではなく、ストレスも影響しているようです。

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2007年07月25日

おでこと首にきびの原因

おでこ(額)にきびの原因は皮脂が過剰に分泌することで、毛穴が詰まってしまうことです。他の多くのにきびと原因は同じです。思春期に多く見られるにきびです。

おでこにきびは前髪がおでこにかかって刺激することによって発生することもあります。シャンプーやリンスなどのすすぎ残しや整髪料の成分がおでこの皮膚を刺激し、にきびになってしまうこともあります。すすぎを十分にしたり、自分の肌に合った化粧品を選ぶことも予防や改善に繋がります。

首にきびの原因はおでこにきびとは異なります。ストレス、生理不順、貧血、冷え性が原因となってホルモンのバランスを崩すことが引き金になります。

首にきびは、大人に多いことが特徴です。不規則な生活習はが男性ホルモンの過剰分泌を招きます。その結果、皮脂が多量に分泌され、毛穴が詰まり、にきびにができてしまいます。

最近の首にきびの原因の主なものは、整髪料です。ワックスやムース、ジェルによる肌への刺激、特に汗に溶け出した成分が首の毛穴を詰まらせることによって引き起こされます。肌に合わない場合は、使用を避けた方がよいでしょう。

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2007年07月24日

顔以外のにきびの原因

背中にきびは皮脂が過剰分泌することと古い角質や汚れなどが毛穴に詰まることによって発生します。洗髪の時にすすぎが不十分でシャンプーの成分を残してしまうことも原因のひとつです。

背中は自分で見ることが滅多にない部分なので、にきびの発生に気付くことが遅れがちです。その上人目に付くことがありません。発症してもしばらくは放置してしまうことが多いようです。しかし、ほったらかしにしておくと、にきびは知らず知らずのうちにどんどん広がっていきます。

シャンプーや石けん類は落ちやすい物を選びましょう。しかも使用は適量を心がけることも大切です。たくさん使ったからといって、肌の汚れがたくさん取り除かれるわけではありません。

顎(あご)にきびの原因はストレスとホルモンバランスの乱れが主たるものだと考えられていますが、紫外線等による外的刺激も要因のひとつに挙げられます。

思春期を過ぎて顎にできるにきびは大人にきびといわれ、思春期にできるにきびとは区別されています。近代社会ではほとんど避けて通ることのできないストレスやホルモンバランスの乱れが原因です。皮膚が清潔に保たれていないことも関係しています。

顎にきびは女性の場合、生理によって起こることがあります。やはりホルモンのバランスが乱れることが原因です。その結果、皮脂の分泌が多くなり、毛穴が詰まってにきびを引き起こします。

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2007年07月23日

にきびの原因(その他1)

化膿にきびは赤にきびを放置していることが原因です。赤にきびを放置したままにしていると、炎症が悪化します。にきびが膿を持ち始めることになります。これが化膿にきびです。

化膿にきびは黄にきび、膿疱性ざ瘡(のうほうせいざそう)と呼ばれることもあります。膿の黄色っぽい色が透けて見えることがその理由です。一番重度のにきびです。治癒した後、クレーター状やケロイド状のにきびあとが残ることも珍しくありません。

大人にきびの原因は複雑でわかりにくいといわれています。主な原因としては、ストレスや不規則な生活、食生活の乱れが考えられます。また、スキンケアや化粧品の使い方に問題があることも挙げられています。

大人にきびは口の周りや顎、首などに発生しやすいにきびです。思春期にきびとはできる原因が異なります。

大人にきびはストレスと生活習慣の改善やホルモンバランスを正常に保つことによって、予防することができますし、改善することが可能です。

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2007年07月22日

黒にきびと赤にきびの原因

黒にきびは皮脂の過剰な分泌や汚れ、紫外線、ストレスなどが原因です。黒にきびは白にきびが進行したものです。

黒にきびは白にきびの頃には閉じられていた毛穴が、排出されずに溜まった皮脂によって押し上げられ、毛穴が開きます。そのため毛穴に詰まっていた古い角質や皮脂などが表に出て空気に触れて酸化し、黒ずんでしまいます。

鼻のあたりにできやすいので、目立ちやすいにきびです。でも、つぶしたりしないでください。下手をすれば、にきびあとが残ってしまいます。

黒にきびが更に進むと、赤にきびになります。皮膚が炎症を起こしている状態です。にきびの中では重度の症状です。もっとひどくなれば、膿を持つようになり、にきびあとになり、残っていまうおそれもあります。

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